English 
В современном цифровом мире мы ежедневно пользуемся различными платформами и сервисами: мессенджерами, социальными сетями, банковскими приложениями, браузерами. При этом каждая из этих систем собирает и обрабатывает наши данные — от имени и контактов до привычек и местоположения. Поэтому очень важно осознанно управлять своими настройками конфиденциальности, чтобы защитить личную информацию и повысить свою цифровую устойчивость.
ПОЧЕМУ ВАЖНО УПРАВЛЯТЬ НАСТРОЙКАМИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ?
Когда вы не контролируете, какие данные собирают платформы и как они используются, вы теряете влияние на свою цифровую жизнь. Это может привести к:
— несанкционированному доступу к личным данным;
— таргетированной рекламе на основе ваших интересов;
— увеличению риска мошенничества и утечек информации.
Контроль над конфиденциальностью — это не только про удобство, но и про безопасность.
Практические шаги по управлению конфиденциальностью
1. Регулярно проверяйте настройки приватности
Большинство сервисов позволяют вам:
1) выбрать, кто видит вашу информацию;
2) ограничить доступ к вашим данным;
3) настроить, какие уведомления и предложения вы получаете.
Это касается как социальных сетей, так и электронной почты, браузеров и других приложений.
2. Убедитесь, что делитесь только тем, что хотите
Ограничьте доступ к:
a) дате рождения;
b) местоположению;
c) списку контактов;
d) фотографиям и другим личным данным.
Подумайте, кому действительно нужно видеть эту информацию.
3. Проверьте настройки приложений на телефоне
Многие мобильные приложения запрашивают доступ к камере, микрофону, геолокации и другим функциям. Если сервис не требует этого для своей работы — отключите доступ. Это снижает риск утечки данных и вредоносного использования ваших функций устройства.
4. Настройте браузер и поисковые системы
Браузеры и сервисы поиска могут сохранять историю ваших запросов, местоположение и поведение в сети. Проверьте, какие данные сохраняются, и ограничьте их сбор там, где это возможно. Также убедитесь, что включены обновления безопасности.
5. Используйте двухфакторную аутентификацию (2FA)
Если сервис предлагает включить двухэтапную проверку — обязательно активируйте её. Это добавляет дополнительный уровень защиты и предотвращает доступ злоумышленников даже в случае кражи пароля.
Цифровая устойчивость = контроль над данными
Управление настройками конфиденциальности — это не разовая задача, а постоянный процесс. Регулярно проверяйте, какие данные вы делитесь, и обновляйте настройки по мере появления новых функций и сервисов. Осознанное управление своими данными помогает:
✔ защитить личную информацию;
✔ снизить риски мошенничества;
✔ сохранить контроль над интернет-профилем;
✔ укрепить цифровую устойчивость общества.
Источник адаптированного материала:
National Cybersecurity Alliance — Manage Your Privacy Settings